Часть книги "Просто езжай: радикально практическое руководство по езде на вашем велосипеде" Гранта Питерсена.
Тяжелым ездокам особенно трудно заезжать в горку. Стандартное решение для подъёмов — использовать низкие передачи. Здесь я приведу один способ, который поможет въезжать в горку с такими же затратами на большей передаче, и поэтому быстрее. Встаньте на педали, наклонитесь вперёд, мягко удерживайте руль, и подберите такую передачу, на которой можете ехать практически за счёт одного своего веса. Затем, когда ваша правая нога движется вниз, разгрузите левую педаль уменьшив давление левой ноги, чтобы правой не пришлось поднимать вес левой. Проще всего так сделать, когда вы раскачиваете велосипед из стороны в сторону. Когда правая нога начинает давить на педаль, велосипед оказался заваленным вправо, когда начинает давить левая — влево. Освоить технику помогут избыточные крены — можно дополнительно заваливать велосипед ещё и руками. У большинства ездоков уходит минут десять на то чтобы овладеть техникой, и им становится проще взбираться в любой суровый подъём. Конечно, если у вас есть низкие передачи, вы всегда можете въехать в горку сидя и на высоком каденсе. Но стоя на педалях и помогая себе собственным весом вы въедете быстрее и агрессивнее, и не будете выглядеть так, словно упали духом.
Поделиться ВКонтакте
Поделиться ВКонтакте
